Traumasensible Begleitung TSB®

„Trauma ist zu viel, zu schnell, zu plötzlich“

Peter Levin

In meiner Begleitung erschaffe ich gemeinsam mit dir einen traumasensiblen Raum,
also einen Raum für Neuverhandlung. Räume in denen du sein kannst, lernen kannst
und integrieren kannst. Traumasensible Räume sind die Grundlage für nachhaltiges
Heilen und Wachsen. TSB® beginnt bei dir selbst. Durch die somatischen Übungen
TSB® werden dein Körpergewahrsein und deine innere Landkarte immer feiner.

Meine Begleitung ist dabei prozessorientiert und ich möchte dich auf deine
Ressourcen und all das, was in dir steckt, erinnern und dich damit wieder in Kontakt
bringen. Dabei orientiere ich mich an den 16 Grundpfeilern TSB® wie die
Kleinschrittigkeit, die Langsamkeit, die Wahlmöglichkeiten, die Präsenz, die
Handlungsfähigkeit, aber auch der Neugierde, der Pendulation, der somatischen
Achtsamkeit, der Qualität von Berührung und Sprache, der Selbstwirksamkeit, der
Orientierung, den gesunden Grenzen und den wunderbaren somatischen
Übung TSB®.

„Meine Schale ist größer als deine und fängt dein Zuviel auf.“

Natalie Bürk